今日は、午前中にナイターソフトボールの練習を地元小学校の体育館で行った。3時間の練習時間中1時間以上は、体づくりでランニング、筋トレを中心に行っている。子どもは、やたらドッジボールや縄跳びをしたがるので、ついつい、やってしまうと、これがま…
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